ÜL-Fortbildung: Wohlfühlübungen für den Rücken
Wohlfühlübungen für den Rücken und Tiefentspannung
Hier werden einfache Übungen und Übungsfolgen vorgestellt, welche den Körper beweglich halten ohne anstrengend und erschöpfend zu sein. Die Übungen stammen aus dem Jin Yoga, der Eutonie, der Feldenkraismethode und unterschiedlichen Gymnastikformen. Außerdem werden Übungen zur Tiefenentspannung durchgeführt. Diese stammen aus der Selbsthypnose, dem Yoga, Qi Gong und der Meditation. Die vorgestellten Übungen eignen sich sehr gut für den Unterricht in Gruppen. Hier erlebst Du viele neue Ideen für Deinen Unterricht.
UE/Zielgruppe: 8 UE/(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
Referentin: Anna Maria Pröll
Ort: Wetzlar-Hermannstein, Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule,
Blasbacher Str. 14, 35586 Wetzlar
Termin: Sa. 21.09.19, 9.30-16.00 Uhr
Gebühr: 60,- Euro
Kursnummer: 70716
Alle Daten
- 2019-09-21 00:00