„Fit in den Winter“ - Über 100 Teilnehmer/innen bei den Aquafitnesskursen im Hallenbad „Solmser Land“
Der Sportkreis bietet hier seit vielen Jahren mit großer Resonanz ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot für Erwachsene und Senioren an. Ende September starteten hier wieder 6 Kurse unter der qualifizierten Leitung von Ursula Bodem, Ursula Hilger und Klaus Engelhardt.Die Kurse des Sportkreises finden einmal wöchentlich mittwochs/freitags vormittags und dienstags nachmittags statt und dauern bis ca. Ende April 2019 (25 Unterrichtseinheiten). Die Teilnehmer/innen sind begeistert bei der Sache, denn die Bewegung im Wasser ist ein ideales Gesundheitstraining. Durch den natürlichen Wasserauftrieb wird der Stütz- und Bewegungsapparat des Körpers entlastet und ist besonders bei Gelenkbeschwerden, Rückenproblemen oder Übergewicht von großer Bedeutung - alle Übungen fallen viel einfacher als "an Land". Spaß und Geselligkeit kommen ebenfalls nicht zu kurz. Interessierte TN können auch noch in laufende Kurse einsteigen.
Information und Anmeldung:Tel. 06441-995213, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
