ÜL-Fortbildung: Fitness trifft Gehirnjogging

Fitness trifft Gehirnjogging

Steigere deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, indem du Bewegung und Gehirnarbeit miteinander kombinierst. Verschiedene Bewegungsaufgaben, auch in Form eines Zirkeltrainings, werden zeitgleich mit geistigen Aufgaben bestückt. Das Ganze soll einen spielerischen Charakter erfahren, damit körperliche und geistige Fähigkeiten, aber auch Teamwork gestärkt werden.

Kleine Spiele, einfache Kombis und ein ruhiger meditativer Abschluss runden das Programm ab. Vielleicht eine neue Herausforderung für dich und deine Gruppe. Zwischen den Abläufen werden Informationen ausgetauscht und Fragen geklärt. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

UE/Zielgruppe: 8 UE/(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte

Referentin: Carina Reuschling

Ort: Wetzlar-Hermannstein, Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule, Blasbacherstr. 14, 35586 Wetzlar ,

Termin: Sa. 24.09.2016, 9.30-16.00 Uhr

Gebühr: 50,- Euro

Kursnummer: 70567