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ÜL-Fortbildung: Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining

Kategorie
Bildung
Datum
2018-06-16 00:00
Veranstaltungsort
Wetzlar-Hermannstein

Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining

In diesem Seminar werden viele ungewöhnliche Variationen für die einzelnen Phasen in den Übungsstunden rund um das Rückentraining vorgestellt. Diese sind einfach durchzuführen und bieten eine Abwechslung in bestehenden Rückentrainings. Inhalte sind: Kreative Variationen der Aufwärmphase mit variantenreichen Koordinationsübungen und neuen Ideen der Gelenkmobilisation, abwechslungsreiche und kreative Bewegungsfolgen in unterschiedlichen Positionen, gemischt mit bewegten und statischen Dehnungen und kreative Ideen für die Entspannungsphase.

Insgesamt ein abwechslungsreicher Tag mit vielen neuen Ideen und Variationen.

UE/Zielgruppe: 8 UE/(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte

Referentin: Anna Maria Pröll

Ort/Termin: Wetzlar-Hermannstein, Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule, Blasbacher Str. 14,

35586 Wetzlar , Sa. 16.06.18, 9.30-16.00 Uhr

Gebühr: 50,- Euro

Kursnummer:  70649

"Nur noch Plätze auf der Warteliste frei!"

 
 

Alle Daten

  • 2018-06-16 00:00

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